Kilka słów...

Witam serdecznie, bardzo się cieszę, że właśnie zajrzałaś na mojego bloga :-)

Jestem dietetykiem, w trakcie studiów magisterskich. Bardzo lubię spędzać czas w kuchni i eksperymentować – to mnie relaksuje. Każdą wolną chwile spędzam na rozmyślaniu, co pysznego ugotować dla rodziny i przyjaciół. Interesuję się również fotografią. Teraz będę mogła połączyć te dwie pasje poprzez fotografowanie potraw, które przygotuje. W wolnym czasie jestem aktywna na rowerze lub z kijami (nordic walking)  ;-)

Wymyślając nazwę pusty talerz chciałam pokazać, że aby schudnąć trzeba mieć właśnie zawsze pełny i kolorowy talerz – nie chodzi mi o barwę samego talerza lecz o to co na nim się znajduje ;-) Na blogu chciałabym pokazać jak przygotować posiłki, by zachowały swoje wartości odżywcze, a dodatkowo były smaczne i zachęcały do zjedzenie ;-). Będę się dzielić moimi doświadczeniami w przygotowywaniu nowych potraw, ale również wiedzą o produktach i dietach dla konkretnych chorób. Spróbuję pokazać Wam jak prawidłowo wybierać produkty będąc na zakupach.

Zapraszam do miłej lektury :-)